Left Panier

Votre panier est vide

Des accessoires qui facilitent la vie
Sous-total
0,00€

Livraison GRATUITE dès 65€ France Belgique

Garantie Satisfait ou Remboursé 30j

une jeune femme souriante a acheté au meilleur prix une culotte menstruelle made in France en coton bio noir pour flux abondant
une jeune femme souriante a acheté au meilleur prix une culotte menstruelle made in France en coton bio noir pour flux abondant
+400.000 clientes satisfaites
+400.000 clientes satisfaites

"Les meilleures culottes menstruelles !"

Culotte menstruelle

À partir de 20,90€

Maillot menstruel

À partir de 39,00€

Cup menstruelle

À partir de 29,00€

Bien-être

À partir de 12,90€

Maternité

À partir de 25,90€


Des produits qui facilitent vos règles

Vos Avis 🤩

NEW : Le Baume Intime 🔥

La Révolution Mensuelle 🥳

Dominique teste So'Cup ✅

Nos Astuces Secrètes 🤫

Emma le valide 💊

Vos protections menstruelles préférées

Voir tout
Culotte

Culotte menstruelle Splendea flux abondant (nuit)

profeat Abondant
Découvrir 29,90€
Culotte

Maillot de bain menstruel sculptant Émeraude

profeat Tous flux
Découvrir 49,90€
Culotte

Culotte menstruelle Gallica flux abondant (nuit)

profeat Abondant
Découvrir 35,00€
Culotte

Boxer menstruel ultra absorbant Effusia

profeat Très abondant
Découvrir 39,90€
Best seller bestseller

“ Une alternative écologique et économique ”

"Véritable révolution sur le marché de l’hygiène féminine, la culotte menstruelle devient une alternative aux protections périodiques existantes, de plus en plus privilégiée."

"Lors des tests, les modèles So Cup se sont avérés à la hauteur de nos attentes, tant du point de vue du confort que de l’élégance ou de la capacité d’absorption. Les coupes sont sensuelles et très bien taillées"

"Élégantes et de qualité française, les culottes de règles So’Cup se placent sur un très bon rapport qualité/prix ; gros plus pour la marque, il y a vraiment un large de choix de taille !"

Vous avez besoin d’aide pour choisir ?

Meilleur prix Les plus esthétiques Abondance du flux Direction du flux
La Gamme Alivia

La Gamme Alivia

À partir de 20,90€

La Gamme Alivia

Les Promotions

Nos offres spéciales jusqu’à -30%

La Gamme Alivia

Les packs dégressifs

Acheter vos culottes à prix réduit

La Gamme Alivia

La Gamme Splendea

Existe en 3 coloris, taille haute et taille basse, 2 types de flux

La Gamme Alivia

La Gamme Honesta

Existe en 3 coloris, taille haute et taille basse, 2 types de flux

La Gamme Alivia

La Gamme Orneta

Existe en 1 coloris, taille haute, 2 types de flux et made in France

La Gamme Alivia

Les Modèles Jour

Flux léger et moyen

La Gamme Alivia

Les plus absorbantes

Flux très abondant

La Gamme Alivia

Le Boxer Honesta

Direction du Flux : Central

La Gamme Alivia

Le Boxer Effusia

Direction du Flux : Central

La Gamme Alivia

Les Culottes Effusia

Direction du Flux : Avant / Arrière

Votre satisfaction est notre plus grande fierté

Pourquoi choisir So’Cup ?

Ambitionnant de devenir la marque n°1 sur le cycle menstruel, l’ADN de la marque est resté le même depuis 2017 :

cycle
cycle

7 raisons de passer à la culotte menstruelle

reason
reason
reason
reason
reason
reason
reason
blog

3 remèdes naturels contre les règles douloureuses

La période des menstruations est rarement de tout repos. Que vous ayez un flux léger, moyen ou abondant, vous pouvez...

Lire l’article

Le Journal menstruel

Voir tout
blog

Pertes blanches : reconnaître et comprendre les sécrétions

Les pertes blanches correspondent à un processus physiologique naturel et bénéfique  ! Pourtant, de nombreuses femmes se questionnent...

Lire l’article
blog

Stérilet au cuivre (DIU) et règles, à quoi faut-il s’attendre ?

Après le scandale des pilules de 3ème et 4ème générations en 2012, de nombreuses femmes ont choisi de se tourner vers un moyen de...

Lire l’article
blog

Laver et entretenir sa culotte menstruelle : toutes nos astuces

Une culotte menstruelle est avant tout une protection périodique économique et écologique, puisque réutilisable...

Lire l’article

FAQ spéciale culottes menstruelles

Comment choisir une culotte menstruelle adaptée à mes besoins ?

Pour bien choisir votre culotte menstruelle, plusieurs critères sont à considérer :

  • Votre flux : léger, moyen, abondant ou très abondant ?

  1. Notre gamme Daily est idéale en début, fin de règles et pour les flux légers, mais tous nos modèles classiques en version Jour sont parfaitement adaptés aux flux légers et moyens.

  2. Si votre flux est abondant, privilégiez nos modèles en version Nuit qui ont une protection renforcée (la partie absorbante est doublée et remonte davantage).

  3. En cas de règles très abondantes (hémorragiques), optez pour la gamme Effusia, conçue pour offrir une absorption ultra-performante.

  • Votre morphologie :

  1. Si vous avez une silhouette fine ou un bassin étroit, privilégiez nos culottes classiques et nos shorty qui s’ajusteront parfaitement à votre taille menue.

  2. Si vous avez une silhouette pulpeuse ou des hanches larges, préférez nos modèles taille haute qui enveloppent confortablement la taille et le ventre.

  3. Pour une option encore plus couvrante, tournez-vous vers nos boxers et cyclistes qui habillent les hanches et les fesses.

  • Votre style de vie :

  1. Si vous aimez porter des tenues ajustées, optez pour nos culottes menstruelles sans couture invisibles sous les vêtements (flux légers à moyens).

  2. Nos culottes menstruelles détachables sont parfaites si vous devez vous changer régulièrement ou si vous rencontrez des difficultés à vous changer (handicap, espace restreint).

  3. Si vous bougez beaucoup ou faites du sport, tournez-vous vers les shortys ou boxers.

  4. Si votre ventre gonfle pendant les règles ou si vous êtes assise toute la journée, optez pour une culotte taille haute ou un cycliste. Ces modèles enveloppent bien le ventre tout en le laissant respirer.

Quelles tailles et styles de culottes menstruelles proposez-vous ?

Nos culottes menstruelles sont disponibles du XXS au 3XL et nos coupes ont été travaillées pour répondre aux besoins spécifiques de chaque morphologie (elles sont plus ajustées pour les petites tailles et plus couvrantes pour les grandes tailles).

Selon vos préférences et vos besoins, vous pouvez choisir parmi 5 modèles différents : la culotte classique, la taille haute, le shorty/boxer, le cycliste et le tanga.

Nous proposons également des options pratiques et innovantes, comme les culottes détachables ou les modèles effet seconde peau.

Notre style est pensé pour toutes les femmes, avec des modèles aussi bien classiques que plus audacieux, mais toujours très élégants.

Quelle est la capacité d’absorption des culottes et conviennent-elles aux flux abondants ?

La capacité d’absorption varie selon nos modèles :

  • Flux très léger ≃ 1 protège-slip
  • Flux léger ≃ 1 à 2 tampons light
  • Flux moyen ≃ 3 à 4 tampons regular
  • Flux abondant ≃ 2 à 3 tampons super
  • Flux très abondant ≃ 3 tampons super plus

Nos culottes menstruelles version NUIT et notre gamme ultra abondante Effusia ont été spécialement conçues pour offrir une protection maximale contre les flux très abondants. Elles sont dotées d'une technologie d'absorption renforcée pour vous garantir zéro fuite, zéro sensation d’humidité et zéro odeur pendant plusieurs heures.

Est-il possible de faire du sport avec une culotte menstruelle ?

Oui, il est tout à fait possible de faire du sport avec une culotte menstruelle.

Que ce soit pour faire du yoga, de l’équitation, de la course à pieds ou de la gymnastique, nos modèles peuvent vous accompagner pendant toutes vos activités physiques, même les plus extrêmes.

Nos shorty et boxer menstruels sont particulièrement adaptés à la pratique sportive car ils offrent une excellente liberté de mouvement tout en garantissant maintien et confort.

Pour une protection complète, vous pouvez aussi opter pour notre cycliste Equesia, qui remplace votre tenue de sport et vous protège efficacement. Grâce à sa coupe avec jambières, il garantit un confort maximal sans laisser de marques sous vos vêtements, même sous un pantalon.

Peut-on porter la même culotte de règles toute la journée ?

Toutes nos culottes peuvent être portées pendant 12 heures consécutives.

Grâce à la technologie absorbante et respirante que nous utilisons, nos culottes ont une grande capacité d’absorption, de quoi vous garder au sec pendant de nombreuses heures.

Nous utilisons également des fibres douces, non toxiques et antibactériennes qui permettent d’éviter les mauvaises odeurs et les risques d’irritation.

Attention, la durée réelle pendant laquelle vous pouvez porter votre culotte menstruelle dépend essentiellement de votre flux. Si vous avez un flux léger à modéré, vous pourrez porter une culotte pendant 12 heures sans problème. Cependant, si votre flux est plus abondant, vous serez peut-être amenée à changer votre culotte plus fréquemment.

Pour des raisons d’hygiène et de confort, ne dépassez pas le temps recommandé de 12 heures d’utilisation.

Combien de culottes menstruelles faut-il pour un cycle complet ?

Le nombre de culottes nécessaire pour un cycle complet dépend avant tout de votre flux menstruel et de votre routine d’entretien.

Le temps de séchage des culottes menstruelles varie entre 24 et 48 heures, selon la saison (plus rapide en été, plus long en hiver).

Si vous lavez vos culottes au fur et à mesure, il est conseillé d'en avoir plusieurs afin de pouvoir les alterner, le temps que celles déjà utilisées sèchent complètement.

  • Pour un flux léger : 2 à 3 culottes
  • Pour un flux moyen : 4 à 5 culottes
  • Pour un flux abondant : 5 à 6 culottes
  • Pour un flux très abondant : 6 à 7 culottes

Pour faire jusqu’à 20% d’économies, jetez un œil à nos packs de culottes menstruelles.

Les culottes menstruelles sont-elles confortables pour dormir ?

Avec leur doublure en coton ultra-doux, nos culottes menstruelles offrent un confort exceptionnel. Conçues pour s'ajuster parfaitement sans vous comprimer, elles intègrent une technologie respirante et absorbante qui élimine toute sensation d'humidité. Même si vous bougez beaucoup pendant votre sommeil, votre culotte restera en place et saura se faire discrète.

Si vous avez tendance à avoir des fuites quand vous dormez, optez pour nos culottes menstruelles version NUIT ou pour celles de notre gamme Effusia. Leur protection est renforcée : doublée pour la version nuit et triplée pour la gamme Effusia et plus large, de quoi dormir en toute sécurité.

Les culottes menstruelles provoquent-elles des irritations ou des allergies ?

Contrairement aux protections jetables, nos culottes menstruelles sont fabriquées à partir de matériaux qui ne contiennent pas de produits chimiques toxiques (comme le glyphosate, le chlore ou les dioxines). La majorité des matières premières que nous utilisons (coton bio et micro modal) sont choisies pour leur respect de l’environnement et de votre peau.

De plus, les textiles de nos culottes sont certifiés OEKO-TEX Standard 100, ce qui garantit qu'elles ne contiennent aucune substance nocive pour la santé. Cette certification assure que le produit fini est testé et conforme aux normes de sécurité les plus strictes, vous offrant ainsi une protection sans risque d’irritations ni d’allergies, quel que soit votre type de peau.

Comment laver et entretenir ma culotte de règles ?

Avant la première utilisation : Prélavez votre culotte en la faisant tremper dans de l’eau tiède pendant 2 à 3 heures ou passez-la directement en machine.

Les étapes pour un bon entretien :

  1. Après usage, rincez votre culotte jusqu’à ce que l’eau soit claire.
  2. Pour un lavage à la main : Nettoyez délicatement votre culotte avec un savon doux comme notre savon solide et de l’eau tiède puis rincez abondamment. Notre savon est également idéal pour détacher votre culotte de règles avant le passage en machine.
    Pour un lavage en machine : Mettez votre culotte dans un filet pour la protéger des autres vêtements. Utilisez un programme délicat à basse température avec une lessive sans glycérine ajoutée, comme notre lessive naturelle, efficace dès 30°C, spécialement conçue pour nettoyer et maintenir l'absorption de votre lingerie menstruelle. Pratique à utiliser, ses dosettes vous permettent d’utiliser la juste dose pour nettoyer votre culotte en profondeur tout en préservant votre lave-linge. Pensez à la laver avec des vêtements de couleurs similaires pour éviter les transferts de teinture.
  3. Séchez votre culotte à l’air libre à plat sur une surface propre ou suspendez-la à l’ombre.

Le décrassage : 1 à 2 fois par an, désincrustez en profondeur votre culotte pour éliminer les résidus de lessive, de calcaire ou de sang. Pour ce faire, préparez une bassine avec de l’eau chaude et une cuillère de percarbonate de soude (mettez des gants en manipulant le percarbonate). Attendez 5-10 minutes avant d’y mettre votre culotte puis laissez-la tremper pendant maximum 4 heures. Rincez abondamment à l’eau claire et passez votre culotte en machine.

Ce qu’il ne faut pas faire :

  • Pas d’eau chaude 
  • Pas d’adoucissant ni de javel
  • Pas de sèche-linge, pas de radiateur et pas de fer à repasser

N’hésitez pas consulter notre article dédié à l’entretien d’une culotte menstruelle pour davantage d’informations !

Vos culottes conviennent-elles aux ados ?

Toutes nos culottes conviennent parfaitement aux jeunes filles qui ont besoin d’une protection confortable, discrète et efficace, que ce soit pour la maison, l’école ou les activités extra-scolaires.

Pour vous faciliter la vie, nous avons créé 2 packs ado très complets (un pour flux éger/moyen et un pour flux abondant ou utilisation prolongée). Chaque pack est composé de 3 culottes menstruelles identiques et d’un ebook à télécharger qui répondra à toutes ses questions sur le cycle menstruel et les changements hormonaux.

Nos culottes sont disponibles en tailles 10 ans (XXS), 12 ans (XS), 14 ans (S) ainsi qu’en taille M.

Vos culottes sont-elles écologiques et respectueuses de l’environnement ?

Nos culottes menstruelles sont conçues dans une démarche écologique pour réduire les déchets liés aux protections périodiques jetables. Elles sont réutilisables pendant 5 ans environ, ce qui limite considérablement l'impact environnemental par rapport aux serviettes et tampons jetables.

De plus, nous utilisons essentiellement des matières naturelles respectueuses de l’environnement comme le coton issu de l’agriculture biologique, la fibre de bambou qui nécessite peu d’eau et de produits chimiques ou encore le micro modal, une fibre issue de la cellulose de bois provenant de forêts gérées de manière durable.

Nous mettons également un point d’honneur à favoriser une production responsable en France, ainsi qu'en Tunisie, afin de limiter l'empreinte carbone liée au transport. Ces choix permettent de soutenir des économies locales tout en évitant la fabrication à l'autre bout du monde.

Pourquoi une culotte de règles est-elle plus économique que des protections hygiéniques jetables ?

Alors qu’un paquet de tampons ou de serviettes jetables peut être utilisé pendant un mois ou deux, une culotte de règles peut être réutilisée pendant près de 5 ans si elle est bien entretenue.

Avec une culotte menstruelle, vous n’avez donc plus besoin de racheter des protections tous les mois. En moins de 6 mois, votre culotte So’Cup sera rentabilisée et vous commencerez à faire des économies considérables chaque année !

Vous pouvez laver vos culottes avec votre machine habituelle, donc vous ne dépenserez pas plus en électricité ou en eau.

Pour faire encore plus d’économies (jusqu’à -20%), n’hésitez pas à acheter un de nos packs de culottes menstruelles.

Quels sont les délais et frais de livraison en France ?

Si votre panier est inférieur à 65€ et que vous passez votre commande avant 12h30, vous pouvez choisir :

  • La livraison standard à domicile à 3,90€ et vous serez livrée en 48/72h max, jours ouvrés*.
  • La livraison express à domicile à 10,90€ et vous serez livrée en -24h, jours ouvrés*.
  • La livraison en point relais Colissimo à 3,90€ et vous serez livrée en 2 à 5 jours ouvrés*.

Si votre panier est égal ou supérieur à 65€ (sans les frais de livraison) et que vous passez votre commande avant 12h30, vous pouvez choisir :

  • La livraison standard à domicile GRATUITE et vous serez livrée en 48/72h max, jours ouvrés*.
  • La livraison express à domicile à 10,90€ et vous serez livrée en -24h, jours ouvrés*.
  • La livraison en point relais GRATUITE et vous serez livrée en 2 à 5 jours ouvrés*.

*Jours ouvrés = du lundi au samedi, à l'exclusion des jours fériés.

Tous nos produits sont soigneusement emballés à la main pour garantir leur arrivée en parfait état, et un numéro de suivi est fourni afin de suivre votre colis. Pour plus de détails sur la livraison et les retours, vous pouvez consulter notre page dédiée ici.

Suivez-nous sur les réseaux : @so_cup

Whatsapp Button
Whatsapp Button