Combien coûtent les règles dans une vie ?

 

Vous êtes-vous déjà demandé combien coûtent les règles de la puberté à la ménopause ?

C'est un sujet qui peut paraître simple de prime abord, mais qui est en réalité très compliqué à aborder avec précision !

 

Lorsque j’ai commencé mes recherches, je me suis heurtée à plusieurs obstacles qui m’ont empêchée de faire des généralités :

  • Les règles et symptômes associés sont différents d’une femme à l’autre donc elles ont des besoins différents.
  • Les habitudes et possibilités de consommation des femmes sont différentes même entre celles qui ont sensiblement les mêmes besoins.
  • Les articles disponibles tentant de traiter ce sujet sont… flous ! Et c’est sûrement le cas à cause des deux points précédents !

 

Ainsi, dans un article du journal Le Monde qui date de juillet 2019 Combien les règles coûtent-elles dans la vie d’une femme ? (lemonde.fr), deux journalistes ont tenté de faire le point sur les études existantes et sont tombés sur de très grands écarts en fonction des sources.

Cela allait, pour le coût à l’échelle d’une vie, de 1 730€ à 21 500€, en passant par des montants intermédiaires ! En faisant leur propre calcul, ils sont arrivés sur une moyenne de 7,50€ par cycle, soit 3 800€ sur une vie. Néanmoins, leur mode de calcul est pour le moins rudimentaire car ils se basent uniquement sur l’âge, l’abondance du flux et le fait de prendre des anti-douleurs.

Si on essayait de creuser un peu plus loin ?

 

combien coûtent les règles

 

5 coûts essentiels à prendre en compte quand on parle de menstruations

 

1. Les protections menstruelles

 

Evidemment, la première chose qui nous vient à l’esprit quand on parle de coût financier des menstruations, ce sont les protections. Et pourtant, le calcul n’est pas vraiment généralisable, car il dépend énormément de l’abondance du flux, mais aussi du type de protection utilisé.

 

Même au sein de la catégorie « serviettes hygiéniques jetables », il existe des différences de prix très importantes : un paquet de 14 serviettes dans un magasin discount coûte environ 0,61€ alors qu’un paquet de 14 serviettes bio coûtera en moyenne 2,74€ !

La cup menstruelle reste sur le long terme la solution la plus économique, mais toutes les femmes ne souhaitent pas ou ne peuvent pas opter pour cette solution.

Les serviettes hygiéniques lavables et les culottes menstruelles font aussi partie de la catégorie « investissement sur le moyen terme ».

En bref, rien que pour la seule question des protections, on peut aller d’un montant donné à ce montant multiplié par 5 ou 6 en fonction des femmes.

 

coupe menstruelle So'Cup

 

2. Les anti-douleurs

 

La plupart des femmes prennent régulièrement ou on déjà pris des anti-douleurs lors de leurs règles.

Une boîte du plus connu d’entre eux pour les maux de ventre coûte un peu plus de 3€ pour 30 comprimés. Une boite de paracétamol coûte environ 1,80€ pour 8 comprimés.

Mais certaines femmes souhaitent se tourner vers des solutions naturelles contre les douleurs de règles, qui, on ne va pas se le cacher, sont plus coûteuses et ne sont pas remboursées.

Ainsi, un flacon d’une huile essentielle de 10 ml adaptée aux douleurs menstruelles coûte environ 6 ou 7€. On trouve également des tisanes adaptées, aux alentours de 4€ pour un sachet de 25g. (Les prix indiqués sont issus d’une pharmacie en ligne, ils peuvent varier).

On pourrait s’arrêter là comme les deux journalistes précédemment cités, et ça serait déjà pas mal. Mais non, on peut creuser encore plus loin sur les conséquences financières des règles !

 

3. Les consultations médicales

 

Le reste à charge financier peut être plus ou moins important selon les professionnels consultés.

Une consultation gynécologique annuelle est recommandée pour les personnes qui n’ont pas de problème particulier, mais elles peuvent être plus fréquentes.

De nombreuses consultations ne sont d’ailleurs pas remboursées du tout, comme celles auprès d’ostéopathes, naturopathes, acupuncteurs, et autres spécialistes qui sont parfois une aide précieuse en terme de prévention et de mieux-être.

 

prix des règles soin de la peau

 

4. Les problèmes de peau

 

Cela peut aller d’une peau un peu plus grasse, à des imperfections en passant par un acné hormonal sévère : nos cycles agissent sur notre peau… et nous payons pour arranger ça !

Savons et crèmes adaptés, routines en plusieurs étapes ou même traitements médicaux sont en réalité, autant de dépenses liées aux menstruations.

 

5. Le linge de lit et les vêtements tachés

 

C’est le cauchemar de toutes les personnes menstruées, et c’est pourtant malheureusement fréquent ! Là encore, difficile de fournir des chiffres, et toujours pour les mêmes raisons : le phénomène arrive plus ou moins fréquemment en fonction de l’abondance du flux, et l’argent dépensé sera différent en fonction des personnes.

Un drap housse premier prix et un drap en chanvre bio cultivé en Europe n’ont rien à voir en terme de budget !

Pourtant, ce que l’on peut dire, c’est que quels que soient les moyens, il s’agit d’une dépense financière en plus liée aux menstruations !

 

Et si on allait ENCORE plus loin ???

 

Pendant nos règles, nos hormones dansent la samba, tout le monde le sait ! Or le système hormonal influe sur… l’humeur, l’appétit, la fatigue… En bref, il y a des conséquences sur notre comportement et notre consommation !

 

Vous savez, ce repas commandé à emporter parce que pas le courage de cuisiner ? Ces tablettes de chocolats mangées avec culpabilité, mais d’une manière compulsive ? Cette envie irrésistible de gras et de sucré ! Cet achat « coup de mou au moral », aussitôt regretté ?

 

Chez beaucoup d’entre nous, les règles créent ce qu’on appelle de la dysmorphophobie (légère dans ce cas), c’est-à-dire une perception de notre corps qui n’est pas en phase avec la réalité : on se sent énorme, moche, etc… Le poids d’une société patriarcale et de surconsommation n’y est pas pour rien évidemment, et bien sûr, ce ne sont pas des dépenses vitales et primordiales !

Mais pensez-y !

Et toutes les petites dépenses diverses ?

Cette bouillotte, qui nous soulage tant !

Ces deux soutien-gorges de la taille au-dessus pour la période des règles ?

 

coût des menstruations

 

Alors même s’il est difficile de chiffrer exactement combien coûtent les règles dans la vie, une chose est sûre, c’est que ça se compte en milliers d’euros !

Aviez-vous conscience de ça ?