SPM : les joies du syndrome prémenstruel (ou pas)

Qu’est-ce que le SPM ? Même si on aurait préféré que ce soit la potion magique de notre druide préféré, la bonne réponse c’est évidemment le syndrome prémenstruel ! En même temps c’est dans le titre… Mais alors, c’est quoi exactement le SPM ? Le syndrome prémenstruel est un ensemble de symptômes physiques…

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3 remèdes naturels contre les règles douloureuses

La période des menstruations est rarement de tout repos. Que vous ayez un flux léger, moyen ou abondant, vous pouvez à tout moment de votre vie souffrir de règles douloureuses. Notre premier réflexe pour les soulager ? Un traitement médicamenteux. Pourtant, avant d’en passer par là, il serait bon d’essayer quelques…

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