Qu'est-ce que le flux instinctif libre ? Comment le pratiquer ? Aujourd'hui, nous allons tout vous dire sur cette méthode naturelle qui permet de ne plus utiliser de protections menstruelles pendant ses règles. Cela vous intrigue ? Vous voulez en savoir plus ? C'est parti !

Comment fonctionne le cycle menstruel ? Avez-vous déjà remarqué que votre énergie et votre humeur peuvent être liées aux phases de votre cycle menstruel ? Comme le cycle de la lune qui est composé de quatre phases, notre cycle menstruel peut également être découpé de la sorte.

Vous ne le savez peut-être pas, mais le tabou des règles ne date pas d’hier ! Il existe de multiples croyances sur le sang menstruel dans le monde entier. Des croyances totalement fausses, qui ont conduit à passer les règles sous silence et à en faire un tabou, qui perdure encore aujourd’hui. Pourquoi et quelles conséquences ont engendré ce tabou ? On vous dit tout dans cet article !